Ăn kiêng hay tập thể dục: Điều gì quan trọng hơn?

Ăn kiêng hay tập thể dục: Điều gì quan trọng hơn?

669
Bạn đã từng nghe qua câu “ Ăn uống dinh dưỡng điều khiển trọng lượng và chất béo trong cơ thể bạn, còn tập...

6 cách giảm mỡ bụng cho nam không cần đến phòng tập Gym

2294
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới. Đặc biệt hơn, phần mỡ bụng luôn được xem là...

7 mẹo đơn giản biến mặt bánh bao thành V-line trong 1 giây

1771
Có 7 mẹo này trong tay, bạn sẽ chẳng còn lo khuôn mặt kém xinh hay mũm mĩm nữa. Tham khảo ngay nhé! 1. Bí...
Muốn có thân hình thon thả? Làm ngay 12 thói quen này vào buổi sáng!

Muốn có thân hình thon thả? Làm ngay 12 thói quen này vào buổi sáng!

1133
Khi nói chuyện với các chuyên gia dinh dưỡng, giám đốc, doanh nhân thành đạt thì họ đều nói rằng: "Thói quen buổi sáng...
5 mẹo "vàng" giảm cân cho tuổi teen!

5 mẹo “vàng” giảm cân cho tuổi teen!

124
Có lẽ thừa cân ở tuổi teen còn khá xa lạ so với các 8x, 9x nhưng lại dần dần phổ biến hơn ở...
Mách nhỏ bạn nghe 8 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà mà vẫn hiệu quả

Mách nhỏ bạn nghe 8 cách làm giảm mỡ bụng tại nhà mà vẫn hiệu quả

411
Bạn lo lắng về lớp mỡ bụng quá dày? Bạn mong muốn sở hữu thân hình “đồng hồ cát” như bao cô nàng hotgirl...

Tập gym giảm cân: 5 sai lầm hầu như 100% mọi người đều mắc phải

3122
Tập gym giảm cân như thế nào để có vóc dáng đẹp? Tại sao bạn tập hoài mà vẫn không thấy sự thay đổi...
Lý do bạn ăn quá nhiều là gì? Tiết lộ 4 cách ngăn chặn điều này

Lý do bạn ăn quá nhiều là gì? Tiết lộ 4 cách ngăn chặn điều này

238
Dừng việc nhai không ngừng nghỉ và tăng cân bất tận bằng cách nhận thức được thói quen ăn uống của bạn. Sau đây...
Tại sao sử dụng trà xanh giảm cân lại hiệu quả?

Tại sao sử dụng trà xanh giảm cân lại hiệu quả?

179
Hẳn các bạn đã biết tác dụng của trà xanh đối với việc thanh lọc cơ thể, làm đẹp, giữ vóc dáng và sử...
Bí quyết giảm cân

Tự sự của 13 người đã giảm hơn 20kg về bí quyết giảm cân thành công

3036
Để tìm hiểu về cách giảm cân hiệu quả cũng như các trường hợp giảm cân thành công, trang Buzzfeed yêu cầu các độc...

BÀI MỚI

Close